Mon approche
Le corps comme point d’appui
La thérapie psychocorporelle part d’un constat simple : ce que nous vivons s’inscrit dans le corps. Tout est stocké dans la mémoire du corps. Le bon comme le douloureux. Et ce depuis notre naissance, sans que nous en ayons conscience. Tensions, fatigue, sommeil perturbé, émotions envahissantes sont souvent le signe d’un système nerveux en alerte permanente.
En séance, nous prenons le temps d’observer ces manifestations, de les accueillir et de trouver, ensemble, les appuis qui permettent au corps de retrouver un état de sécurité. Les outils utilisés varient selon vos besoins : régulation du système nerveux autonome, soutien psycho-émotionnel, EFT ou séance SEA.
J’ai réalisé au fil des ans dans ma pratique orthophonique que le corps est parfois le grand oublié de la prise en soins. Parler, échanger, se confier, oui, mais pas sans notre allié : notre corps. Durant mes séances d’orthophonie, j’ai pris conscience que par le toucher et les techniques corporelles, le corps s’apaise, des connexions se refont, et le lien humain est renforcé.
Car si le corps n’est pas en sécurité, la psyché ne peut l’être.
Si le cœur vous en dit, si cette approche vous interpelle, je serais ravie de faire un bout de chemin avec vous.
« Les crises, les bouleversements et la maladie ne surgissent pas par hasard. Ils nous servent d’indicateurs pour rectifier une trajectoire, explorer de nouvelles orientations, expérimenter un autre chemin de vie. »
Enfants et adolescents
Je reçois également les enfants et les adolescents. Le premier rendez-vous se déroule en présence des parents.
Le déroulement
La première séance dure une heure : elle permet de faire connaissance, de comprendre ce qui vous amène et de poser un cadre de travail. Les séances suivantes se construisent au fil de votre cheminement, sans durée imposée.